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Proteinreicher Kaiserschmarrn

Zubereitungszeit: 5 Min
Backzeit: 10 Min
Veröffentlichungsdatum: 02/11/2017
Proteinreicher Kaiserschmarrn
Zutaten für
Personen
  • 4 ganze Eier
  • 4 Messlöffel vom 100% natürlichen GTN Proteinpulver
  • Etwas Kokosmilch (oder Milch nach Wahl)
  • 6 EL Chia Samen
  • 6 EL Kokosraspeln
  • Zimt
  • Zitronensaft

Für einen leckeren Kaiserschmarrn braucht man lediglich ein paar Grundzutaten, die man im nahezu jedem Kühlschrank findet.

Die heutige Version eines klassischen Kaiserschmarrns ist nicht nur super lecker, sondern auch eine echte Proteinbombe.

Zubereitung:

  1. Ei, Proteinpulver, etwas Kokosmilch und Chia Samen vermengen und verquirlen.
  2. Die Masse in eine heiße Pfanne gießen und Kaiserschmarrn zubereiten.
  3. Zum Schluss noch mit Zimt verfeinern und mit ein paar Tropfen Zitronensaft beträufeln.

Einen süßen guten Appetit! 😉


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Über Michael Gersic

Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, eines Portals übers Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.

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