Zum Glück bin ich ganz zufällig über die PK-KÜCHE gestolpert. Schnell habe ich festgestellt, dass man den Großteil der Fast-Food-Gerichte auch in einer gesunden Variante zubereiten kann. Schon allein beim Rezeptnamen „Fit-Burger“ wird einem klar, dass es sich bei der PK-Küche um keine gewöhnliche Diät handelt, die im Fitnessstudio angeboten wird. Mit der PK-Küche habe ich gelernt, dass man für einen straffen Körper nicht nur Brokkoli, Reis und Hühnerfleisch essen muss! Endlich fühle ich mich wieder wohl in meiner Haut und genieße jede Mahlzeit, das ich zu mir nehme! - Anja P.
Wer sagt, dass gesundes Essen eintönig und geschmacklos sei? Dank der PK-KÜCHE habe ich schnell feststellen können, dass „gesund essen“ auch lecker, saftig und vielfältig sein kann. Und das Beste daran: Jeden Sonntag bekomme ich neue Rezepte inklusive dazugehörigen Einkaufszettel. So spare ich nicht nur Zeit und Geld, sondern erspare mir auch den Stress, denn ich weiß ganz genau, was in den Einkaufswagen kommt. - Ivan S.
Wann, was, wie viel essen sowie welche Lebensmittel man lieber meiden sollte waren Fragen, die mich mein ganzes Leben lang gequält haben. Bis ich mich für die PK-KÜCHE entschieden habe. Sie ist genau das, wonach ich gesucht habe – alle Antworten auf einem Platz, die mir zum gewünschten Resultat verholfen haben. Dank des besten Supports auf der Welt und der leckeren Rezept-Ideen bin ich meinem persönlichen Ziel jeden Tag näher. - Stefanie G.
Die PK-Küche mit allen Inhalten und Extras kannst Du ganz unbeschwert testen, weil ich Dir nämlich eine 100% Geld-zurück-Garantie anbiete:
Teste risikolos alle Inhalte der PK-Küche und wenn Dir der Ernährungsplan nicht entsprechen sollte oder Du nicht glaubst, dass das der effektivste und einfachste Ernährungsplan ist, denn Du in Deinem Leben je getestet hast, dann werde ich Dir Dein Geld zurückerstatten.
Zugleich kann ich Dir versichern, dass Du lernst wie man richtig einkauft und Du mithilfe sowohl des personalisierten Ernährungsplans als auch der vollwertigen Lebensmittel mindestens 30€ pro Monat einsparen wirst, was entscheidend mehr ist als die Monatsgebühr.
Eine ausgewogene Ernährungsweise sollte unabhängig von Deinen persönlichen Zielen stets die Grundlage Deines Lebensstils darstellen. Und da kommt das Programm PK-KÜCHE wie gerufen, denn es hilft Dir wieder zu Deinem alten Selbstbewusstsein, einem Super-Wohlbefinden, Gesundheit und Deiner persönlichen Wohlfühlfigur.
Die Rezepte sind individuell an Deine Maße bzw. Charakteristika (Körpergröße, Gewicht, Alter, Geschlecht, Grad der Körperaktivität...) sowie Ziele angepasst. Ob Du also 20 Kilo abnehmen, Muskelmasse aufbauen oder einfach nur Deinen Körper straffen willst das Programm berücksichtigt jeden Wunsch und erstellt den perfekten Ernährungsplan. Darüber hinaus kalkuliert das Programm PK-KÜCHE auch das optimale Makronährstoffverhältnis ein und gibt vor, wie eine ausgewogene Ernährungsweise auszusehen hat.
Kurzum, Du weißt immer ganz genau, was auf dem Speiseplan steht und wie groß die Portionen sein sollen.
Ja! In der Schwangerschaftszeit machen viele Frauen einen fatalen Fehler, indem sie auf eine ausgewogene Ernährung vergessen. Merke Dir, nicht die Menge oder die Kalorien sind ausschlaggebend, sondern die Auswahl der Speisen/Lebensmittel. Fakt ist, dass mit Dir auch Dein Baby isst. Und aus diesem Grund ist es noch umso wichtiger, dass Du hochwertige Lebensmittel im richtigen Verhältnis zu Dir nimmst und so Deinem Baby optimale Entwicklungsmöglichkeiten gewährleistest.
Und um Missverständnisse auszuschließen: Nicht nur Eiweiße, Fette und Kohlenhydrate sind für Dich und Dein Baby wichtig. Auch Vitamine und Mineralien spielen da eine besondere Rolle, wenn Du für Dein Kind wirklich das Beste willst.
Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel ist auf keinen Fall Pflicht oder notwendig, wenn Du das Programm PK-KÜCHE in Angriff nehmen willst.
Sehr wohl aber kannst Du mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel Deinem Körper auf eine leichte Weise Nährstoffe verschaffen, die wegen Stress und mangelnder Zeit für nährstoffreiches Essen ausbleiben.
Die Entscheidung liegt bei Dir! Brauchst Du bei der Auswahl Hilfe, dann schreibe mir doch eine E-Mail. Bei Fragen helfe ich gerne weiter.
Keineswegs!
Viele Menschen sind der Auffassung, dass als gesund eingestufte Lebensmittel teuer seien. Worauf sie aber vergessen ist, dass diese Lebensmittel im Vergleich zu anderen Produkten deutlich energiereicher sind. Mit anderen Worten: Du musst deutlich weniger Essen zu Dir nehmen, um die für Deinen Körper optimale Kalorienzahl aufzunehmen.
Darüber hinaus erwartet Dich im Rahmen der PK-KÜCHE auch ein wöchentlicher Einkaufszettel. Dank ihm werden in Deiner Einkaufstasche nur die Produkte landen, die Du wirklich brauchst.
Schluss mit Impulskäufen, unnötigen Kosten und Lebensmittelverschwendung!
Mein Versprechen: Dank des personalisierten Ernährungsplans, der vollwertigen Lebensmittel und des wohlüberlegten Einkaufszettels sparst Du im Monat mindestens 30€ also viel mehr als Du für die PK-Küche pro Monat zahlst.
Das Programm PK-KÜCHE erhältst Du entweder als Monats- oder Jahresabo (je nachdem für welches Paket Du Dich entscheidest). Wie lange Du jedoch mit uns bleibst hängt einzig und allein von Dir ab.
Solltest Du Dein Ziel bereits erreicht haben oder aus persönlichen Gründen die Wochen-Rezepte nicht mehr erhalten wollen, so kannst Du uns einfach eine E-Mail schreiben und Dein Monatsabo wird kostenlos gekündigt.
Das Programm PK-KÜCHE gibt es in zwei Varianten. Als ein Monats- oder ein Jahresabo.
Für die PK-Küche stehen Dir folgende Zahlungsmöglichkeiten zur Verfügung:
- Zahlung mit PayPal,
- Zahlung mit Kreditkarte,
- Zahlung mit Sofortüberweisung,
oder
- Zahlung mit Lastschrift
Das Ziel des Programms PK-Küche ist es zu zeigen, dass eine gesunde Ernährung vielfältig und wahnsinnig lecker sein kann. In der PK-Küche findest Du so diverse Rezepte, die sich aus praktisch allen möglichen Fleisch- und Obstsorten, Gemüse, Milchprodukten, Kräutern und Gewürzen, Meeresfrüchten, Getreidesorten zusammensetzen.
Natürlich musst Du nicht unbedingt Fan von allen diesen Lebensmitteln sein. Bei Weitem nicht!
Sollte eines der Rezepte nicht Deinem Geschmack entsprechen, dann kannst Du es einfach mit einem anderen austauschen.
Als i-Tüpfelchen sind alle Rezepte leicht zum Zubereiten und schmecken einfach unglaublich lecker.
