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5 überzeugende Fakten, warum schöne Haut Kollagen braucht

Geschätzte Lesezeit: 3 min
Verfasst von: Michael Gersic
Veröffentlichungsdatum: 02/08/2021
5 überzeugende Fakten, warum schöne Haut Kollagen braucht

Menschen mit glatter, straffer Haut sehen jünger aus. Ein junges und frisches Aussehen zieht Blicke auf sich und fördert das Selbstvertrauen.

Ist es ein unerreichbarer Mythos oder kannst auch Du Dir schöne Haut genießen?

Um Falten loszuwerden und ihnen effektiv vorzubeigen, habe ich für Dich Tipps zusammengestellt, die bewiesenermaßen funktionieren.

Aber vorher möchte ich Dir folgende Frage stellen …

Wie sorgst Du derzeit für ein jugendliches Aussehen Deiner Haut?

Hast auch Du Dich davon überzeugen lassen, dass Cremes Wunder wirken? Aus Erfahrung weißt Du aber, dass mit dieser Behauptung etwas nicht stimmt.

Für ein gesundes Aussehen bedarf es einer umfassenden Pflege von innen, daher kannst Du mit Cremes nicht das gewünschte Ergebnis erzielen.

Die richtige Lösung für Dich ist Kollagen für die Haut: Durch die Einnahme von hochwertigem Kollagen-Pulver beugst Du Falten vor und sorgst dafür, dass Alterserscheinungen einen großen Bogen um Dich machen.

INHALTSVERZEICHNIS:

  1. WAS IST KOLLAGEN?
  2. FÜNF FAKTEN ÜBER KOLLAGEN UND DIE HAUT
  3. WIE KANN MAN DIE KOLLAGENBILDUNG NATÜRLICH ANREGEN?
  4. WELCHE VORTEILE HAT DIE EINNAHME VON KOLLAGEN FÜR DIE HAUT?
  5. WAS IST KOLLAGEN IN PULVERFORM UND WIE WIRKT ES?

WAS IST KOLLAGEN?

Schauen wir uns zunächst an, was Kollagen nicht ist.

Kollagen ist kein Lügenmärchen von Ernährungswissenschaftlern.

Kollagen ist keine Eintagsfliege.

Kollagen ist kein Privileg, das sich nur wenige leisten können.

Die Wahrheit über Kollagen wird Dich wahrscheinlich überraschen.

kollagenKollagen ist nämlich der Grundbaustein Deines Körpers.

  • Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Eiweiß im menschlichen Körper.
  • Kollagen ist überall: in Knochen, Gelenken, Bindegewebe, Haaren, Nägeln, Zähnen.
  • Kollagen macht 30 % aller Körperproteine ​​aus, einschließlich derjenigen in Muskeln und inneren Organen.

FÜNF FAKTEN ÜBER KOLLAGEN UND DIE HAUT

#1 Die Haut besteht hauptsächlich aus Kollagen und Wasser.

Kollagen ist nicht nur das Hauptprotein in Deinem Körper, sondern auch das Hauptprotein in Deiner Haut. Neben Wasser macht Kollagen etwa 80 % des Gewichts trockener Haut aus.

#2 Kollagen macht die Haut straff.

Kollagen macht die Haut straff und strapazierfähig. Die Haut verliert an Elastizität und Volumen, wenn das Level an Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure altersbedingt abnimmt. Dann treten Falten auf.

#3 Mit zunehmendem Alter produziert die Haut immer weniger Kollagen.

Ab dem 20. Lebensjahr kann man einen rapiden Rückgang der Kollagenproduktion feststellen. Der Prozess beschleunigt sich zusätzlich nach dem 30. und 40. Lebensjahr. Im Alter von 80 Jahren produziert Deine Haut bis zu 75 % weniger Kollagen als im Alter von 20 Jahren.

#4 Wie hoch der Kollagenverlust in der Haut ist, wird durch den Lebensstil beeinflusst.

Der Kollagenhaushalt Deines Körpers hängt maßgeblich von Deinem Lebensstil ab: Ein gesundes und starkes Immunsystem bedeutet mehr Kollagen im Körper und somit eine jugendlichere und schönere Haut.

#5 Unterstützung für das Kollagen in der Haut steht auch Dir zur Verfügung.

Du kannst den Verlust und den Abbau von Kollagen mit einer gesunden Ernährung verlangsamen, insbesondere indem Du weniger Zucker isst. Du kannst Deinem Körper auch aktiv bei der Synthese von Kollagen behilflich sein, indem Du Lebensmittel isst, welche die Produktion von natürlichem Kollagen anregen. Kollagen für die Haut gibt es aber auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln.

WIE KANN MAN DIE KOLLAGENBILDUNG NATÜRLICH ANREGEN?

Gehörst Du zu denen, die stets nach natürlichen Lösungen suchen?

Ich habe gute Nachrichten für Dich: In der Natur lässt sich so manches finden, darunter auch Kollagen.

wie kann man die kollagenbildung natürlich anregen

Natürliches Kollagen kann man aufnehmen, indem man Rinder- oder Knochenbrühe und Gelatine isst. Gelatine ist im Grunde eine gekochte Form von Kollagen.

Es gibt aber auch Lebensmittel, welche die Kollagensynthese anregen, wie Lachs, mageres Rindfleisch, Hühnchen, grünes Blattgemüse, Eier, Zitrusfrüchte, Beeren und Avocado.

Wie wir sehen, gibt es also Lebensmittel gegen Falten.

Wo aber liegt dann das Problem?

Kollagen ist in diesen Lebensmitteln in minimalen Mengen enthalten. Ein zusätzliches Hindernis ist, dass natürliches Kollagen eine sehr schlechte Absorption aufweist.

Das sind einfach die Tatsachen.

Keinesfalls könnte man so viel kollagenhaltige Lebensmittel essen, um damit Hautprobleme dauerhaft zu lösen.

Auch Kollagen Kosmetik zaubert Dir keine jugendliche Haut ins Gesicht.

WELCHE VORTEILE HAT DIE EINNAHME VON KOLLAGEN FÜR DIE HAUT?

Kollagen als Nahrungsergänzungsmittel ist eine großartige Lösung, um Deine Haut mit ihren Grundbausteinen ​​​​zu versorgen. Durch die Einnahme von Kollagen als Nahrungsergänzungsmittel kannst Du Deiner Haut helfen, ihre Spannkraft, Geschmeidigkeit und ihr jugendliches Aussehen zu erhalten.

welche vorteile hat die einnahme von kollagen für die haut

Kollagen hat zahlreiche Vorteile für die Haut. Kollagen:

  • Es trägt zur Hautelastizität bei,
  • Es reduziert die Faltentiefe,
  • Es fördert eine jünger aussehende Haut,
  • Es beseitigt müdes Aussehen,
  • Es erhöht die Geschmeidigkeit der Haut,
  • Es versorgt die Haut mit Feuchtigkeit.

WAS IST KOLLAGEN IN PULVERFORM UND WIE WIRKT ES?

Ich weiß, dass man bereits überall von Kollagen lesen kann. Es ist auch allgemein bekannt, dass viele, die großartige Ergebnisse erwarteten, ziemlich enttäuscht wurden.

Nicht jedes Kollagen auf dem Markt ist gutes Kollagen.

Das beste Kollagen wird aus drei verschiedenen Quellen gewonnen:

  • hydrolysiertes Fischkollagen,
  • hydrolysiertes Rinderkollagen,
  • hydrolysiertes Eikollagen.

GTN Premium Collagen ComplexIch wünsche mir für meine Freunde und Familie sowie für alle, die mir vertrauen, nur das Beste. Deshalb habe ich mit dem Team eine einzigartige Lösung entwickelt, die bewährt funktioniert.

Das Kollagen Pulver Premium Collagen Complex enthält 4 Typen von Kollagen und vereint alles, was Dein Körper für ein jugendliches Aussehen braucht. Es ist einfach in der Anwendung und hat einen angenehmen Geschmack.

Diese fantastische Lösung wird nach höchsten europäischen Standards hergestellt.

Hier können Sie mehr über Kollagen lesen.


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Über Michael Gersic
Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Perfekter Körper, eines Portals übers Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.

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