EISCREME!!!

Dieses leckere Eis am Stiel ist ein echter Blickfang, weshalb es mit Sicherheit sehr viel Aufmerksamkeit auf sich ziehen wird.

Es besteht aus nur 3 Zutaten und ist eine echte Eiweißbombe – da lohnt sich der Weg zum Gefrierschrank! 🙂


Zubereitungszeit: 5 Min    Kühlzeit: 30 Min     Gesamtzeit: 35 Min

Zutaten:

Zubereitung:

Zuerst eine Eis-am-Stiel-Form vorbereiten oder zur Not Gläser oder Plastikbecher nehmen.

Danach 3 EL vom griechischen Joghurt, Heidelbeeren (ein paar zur Seite legen) und einen Messlöffel des 100% natürlichen GTN-Proteinpulvers (Vanille) in den Standmixer geben und pürieren.

Als Nächstes noch die zur Seite gelegten Heidelbeeren unterrühren und damit dann immer abwechselnd mit griechischem Joghurt die Förmchen füllen.

Zum Schluss noch Holzstiele in die Mitte der Förmchen stecken und die Form so lange in den Gefrierschrank stellen, bis das leckere Eis fest wird.

Das Eis aus den Förmchen ziehen und genießen.

Einen süßen Appetit!

 

Und noch etwas!

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ÜBER DEN AUTOR

Avtor

Michael Gersic

Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Perfekter Körper, eines Portals übers Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.