Alle Artikel in der Kategorie anzeigen:
Wer sagt, dass gesunde Snacks langweilig sind und nicht schmecken?
Die traumhaft leckeren und nahrhaften Rezepte für Zwischenmahlzeiten, welche wir für Dich vorbereitet haben, eignen sich perfekt als Snack in der Mittagspause oder Zwischenmahlzeit am Nachmittag, durch die Energietiefs am Abend vorgebeugt werden.
An heißen Sommertagen kann es manchmal vorkommen, dass…
Ich werde oft gefragt, wie man Quark auf…
Frisch, schnell und gesund heißen die gemeinsamen Eigenschaften…
Das Frühstück ist für einen erfolgreichen Tagesstart enorm…
Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, ein Portal über Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird. Zudem ist er Autor des Erfolgskonzepts PK30, mit dem er schon mehr als 100.000 Personen aus ganz Europa im Kampf gegen überschüssige Kilos geholfen hat.
Brokkoli ist leicht verdaulich und reich an wichtigen…
Dieses ausgezeichnete Gericht besteht aus vollwertigem Getreide, das…
Wir wurden schon von unseren Großmüttern mit einer…
Spargel gilt als leicht verdauliches und kalorienarmes Gemüse,…
Der Gazpacho ist keine klassische Suppe … Es…
Wahrscheinlich muss nicht extra betont werden, wie lecker…