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Wenn Du Dich gesund ernähren willst, darfst Du nur Gemüse und Hähnchenfleisch essen? Falsch …
Gesunde Rezepte, die wir bei Perfekter Körper für Dich vorbereitet haben, sind äußerst vielfältig und bringen sehr viel Abwechslung in die Zubereitung von leckeren, nahrhaften und gesunden Speisen.
Dieser Pudding ist nicht nur sehr lecker, er…
Der Duft nach frischgebackenen Weihnachtskeksen, Stollen und Kuchen…
Wer es herzhaft und deftig mag, dem wird…
Abends sollte man Kohlenhydrate meiden und lieber eine…
Lachs ist der „König der Fische“, da er…
Puten- und Hähnchenfleisch kann auf verschiedenste Art und…
Die Herbstzeit ist ideal für die verschiedensten Rezeptideen…
Für einen guten Start in den Tag, vor…
Jeder kennt die typisch-mexikanischen Tortilla-Wraps, die jedoch sehr…
Eier sind eines der nährstoffreichsten Lebensmittel. Deshalb sollten…
Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, ein Portal über Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird. Zudem ist er Autor des Erfolgskonzepts PK30, mit dem er schon mehr als 100.000 Personen aus ganz Europa im Kampf gegen überschüssige Kilos geholfen hat.
Kannst auch Du einem leckeren Burger nicht widerstehen?…
Guacamole kennst Du doch bestimmt? Dann weißt Du…
Ein fantastisches Rezept, das nicht auf den Magen…
Um dieses klassische mexikanische Gericht etwas aufzupeppen, habe…
Eine tolle Idee für eine Mahlzeit, bei der…
Brokkoli ist leicht verdaulich und reich an wichtigen…