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Wenn Du Dich gesund ernähren willst, darfst Du nur Gemüse und Hähnchenfleisch essen? Falsch …
Gesunde Rezepte, die wir bei Perfekter Körper für Dich vorbereitet haben, sind äußerst vielfältig und bringen sehr viel Abwechslung in die Zubereitung von leckeren, nahrhaften und gesunden Speisen.
Dieser Salat ist vitaminreich, kalorienarm, gesund und leicht…
Eine interessante und auf den ersten Blick etwas…
Mit diesem leckeren Salat zaubert man eine exotisch…
Fische sind reich an Eiweiß, essentiellen Fettsäuren (Omega-3-Fettsäuren),…
Diese leckeren Protein-Pfannkuchen versorgen den Körper mit reichlich…
In Anbetracht dessen, dass der regelmäßige sowie mäßige…
Diese leckere Nachspeise ist in Handumdrehen auf dem…
Das Porridge stammt ursprünglich aus Schottland und ist…
Diese Frühstücksidee ist ein nährstoffreiches und sättigendes Frühstück,…
Der Kichererbsenaufstrich oder auch Hummus genannt, ist reich…
Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, ein Portal über Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird. Zudem ist er Autor des Erfolgskonzepts PK30, mit dem er schon mehr als 100.000 Personen aus ganz Europa im Kampf gegen überschüssige Kilos geholfen hat.
Kannst auch Du einem leckeren Burger nicht widerstehen?…
Guacamole kennst Du doch bestimmt? Dann weißt Du…
Ein fantastisches Rezept, das nicht auf den Magen…
Um dieses klassische mexikanische Gericht etwas aufzupeppen, habe…
Eine tolle Idee für eine Mahlzeit, bei der…
Brokkoli ist leicht verdaulich und reich an wichtigen…