Waffeln sind eigentlich echte Kalorienbomben, aber nicht diese leckeren Proteinwaffeln, die eine ausgezeichnete Eiweißquelle darstellen. Mit einem Waffeleisen ist die Zubereitung super schnell und kinderleicht.

PK-rezepte-Fit-Proteinwaffeln


Zubereitungszeit: 3 Min    Backzeit: 5 Min     Gesamtzeit: 8 Min

Zutaten:

Zubereitung:

Eier, Backpulver, GTN Proteinpulver und ein wenig Wasser zu einer glatten, einheitlichen Masse verrühren (ähnelt dem Teig für Pfannkuchen). Die Waffeln mit einem Waffeleisen backen und mit Zimt bestreuen. Hervorragend dazu passen Nektarinen oder Pfirsiche, die den Waffeln eine fruchtige Note verleihen.

Einen leckeren Appetit! 🙂

 

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ÜBER DEN AUTOR

Avtor

Michael Gersic

Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Perfekter Körper, eines Portals übers Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.