ERNÄHRUNG
Es stimmt einfach nicht, dass alle Lebensmittel, die reich an Kohlenhydraten sind, überschüssige Fettdepots verursachen. Fakt ist, solange Du auf die Lebensmittelauswahl und -menge achtest, ist […]
Kennst du den Unterschied zwischen einem Baby und einer erwachsenen Person, die mit lästigem und überschüssigem Fett zu kämpfen hat? Ich weiß, du könntest im Handumdrehen […]
Workout > Regeneration > Fortschritt > Traumkörper Diese Abfolge spielt bei jedem sog. „Umformprozess“ eine entscheidende Rolle. Jedoch begehen die meisten schon beim 2. Schritt den […]
Bist Du schon lebenslang auf der Suche nach einer gesunden Alternative zu Zucker? Ist Dein Leben eine reine »Zuckersucht«? Dann kannst Du jetzt aufatmen – denn […]
Du leidest unter Aufgeblähtheit? Raubt Dir ständiges Sodbrennen den Schlaf? Hast Du permanente Bauch- und Verdauungsschmerzen sowie Blähungen? … … gute Nachricht! – Du bist richtig […]
Ich muss es zugestehen! Ohne es gewusst zu haben, ist mir ein großer Fehler unterlaufen. Worum geht’s denn? Die Großzahl meiner Blog-Beiträge ist für Menschen gedacht, […]
Er schmerzt, dauert Stunden oder sogar Tage an, jeder hat mit ihm schon Bekanntschaft gemacht – der Muskelkater. Du weißt nicht, wie Du Dich schmerzlos hinsetzen […]
Allein im letzten Jahr haben US-Unternehmen mit diesem Produkt mehr als 3.7 Milliarden US-Dollar erwirtschaftet. Derzeit gilt er als eines der beliebtesten Milchprodukte auf der ganzen […]
In verschiedenen Situationen im Leben trifft folgender Spruch genau zu: »Schlechter Anfang, gutes Ende« – NICHT aber bei der Körpertransformation! Denn isst Du das Falsche zum […]
Ich bin mir ziemlich sicher, dass diese Aussage große Bestürzung hervorrufen wird und zwar aus einem ganz simplen Grund – man wurde nie über die möglichen […]